预订热线：010-51295008
Google
按分类 关键字
推荐雪场: 八达岭   军都山  万龙
 
 
 
   
       北京滑雪场
滑雪须知
高山滑雪注意事项
滑雪小窍门
如何选择滑雪旅游团？
办理滑雪手续全过程...
滑雪时的着装注意事项
给初学滑雪者的建议
滑雪着装如何防止进雪
滑雪者的行为准则
滑雪前的准备常识
如何乘坐滑雪索道
滑雪应多吃脂肪食物
滑雪七大安全注意事项
如何选择滑雪护肤用品
节日滑雪旅行注意事项
滑雪六攻略
滑雪动作系列之七介...
滑雪时的着装注意事项
    一般滑雪场的海拔不会很高，应该不会有高山反应。连续的滑雪对体力消耗比较大，排汗量增加，所以要注意穿合适的衣服。
　　在亚布力等高山滑雪场，由于雪道长，需要坐缆车上山，行程约15分钟，运气好可以赶上个带棚子的缆车，运气不好，没棚子，就得在缆车上冻着，还没地方躲。在缆车上人是静止的，而且有风（不大），所以会感到寒冷，注意保护一下膝盖就行了。
　　下山的时候，由于连续运动，应该不会感到太冷，建议大家少穿衣服，只在关节部位加厚保护一下。即使透气的外套（GTEX）也有限度，而运动时相对静止的发汗量是极大增加的，一旦水分不能排出，会在衣服内结露。结露会很快冻成冰块，如果这时你静止下来就有冻伤的危险。
　　在-20度的情况下，穿一件长袖内衣+薄绒衣（高领、套头，保证胸前）+防风外套就足够了，上衣在腰部有抽带是个饱暖的好办法。宁可静止时冻着，也别出太多的汗。
　　在坝上等初级学场没这问题，因为运动量不大，所以排汗量的差别也不会大。多穿一点也没什么关系。
       
北京滑雪服务网 中华旅行网 怀北滑雪场 滑雪乐 八达岭滑雪场 北京壹加陆旅行社 中国商务旅行网 Youtrip旅游网 一溜商务旅行网|旅游咨询|旅游信息免费发布
 

Copyright © 2006 BJSki.com Inc. All Rights Reserved. BJSki.com 北京滑雪服务网版权所有; 地址：万达广场8号楼2009室 邮编：100022 电话：010-51295008 传真：010-58208684 ;本站网络实名：北京滑雪服务网 ; 通用网址：北京滑雪服务网 北京金色福国际旅行社有限公司（京ICP备07001856号）